本草種植

Herbal Cultivation

1. 城市裡的綠色尋寶
(Urban Herbal Scavenger Hunt)

在香港，光是常見的中草藥植物就超過800 種！下次去行山或逛公園時，不妨留意一下這些「熟悉的陌生人」。

涼茶舖的明星 (The Cooling Stars)

• 雞骨草、水翁花：清熱解毒的能手。

• 五指毛桃：著名的「南天芪」，健脾補氣，煲湯必備。

這些植物常被用來煲涼茶，在濕地公園或郊野路旁隨處可見。

野外的急救箱 (The Wild First Aid)

• 兩面針、鴨腳木、鐵冬青：具有解毒消腫、止痛的功效。

• 其他常見草藥：草珊瑚、龍珠果、刀傷草、香港大沙葉。

焦點植物解碼 (Plant Spotlight)

白花鬼針草 (Bidens alba)

．特徵：像小白菊花，果實有倒鈎刺，行山時容易黏在褲子上（俗稱「痴頭芒」）。

．價值：清熱解毒。

．生態：蜜源植物，吸引蝴蝶。

馬纓丹 (Lantana)

．特徵：七彩繽紛的迷你繡球花，非常吸睛。

．價值：根葉可入藥（需專業處理）。

．生態：蝴蝶的最愛

．注意：果實與莖葉有毒，不可誤食！

隱藏版寶庫：鴨洲與吉澳 (Hidden Gem)

在香港最北面的世界地質公園 — 鴨洲與吉澳 (Ap Chau & Kat O)，是一片中草藥的淨土。

• 蘊藏約 100 種中草藥。

• 擁有罕見的野生仙人掌，以及遍地可見的跌打良藥落地生根。

2. 栽種生命教育：小明與小芳的園藝課

種植，不只是為了收成，更是一場關於生命的修行。自從參與了學校的「中藥園計畫」，小明和小芳的爸媽發現，孩子們變了。

第一課：學習感恩 (Gratitude)

• 以前的小明：從未想過植物如何生長。

• 現在的小明：經歷過植物枯萎的沮喪，也嘗過收成的喜悅。

• 生命啟示：開始明白，陽光、空氣和養分並非理所當然。每天的澆水與關懷，都是對生命的感恩。

第二課：順應規律 (Rhythm)

• 以前的小芳：生活作息混亂。

• 現在的小芳：建立了照顧植物的習慣。

• 生命啟示：大自然有一個隱形的時鐘（氣候循環）。植物天黑會閉合，春天會發芽。她從中學會了「作息有時」的重要。

第三課：學會等待 (Patience)

• 共同的體悟：二十四節氣告訴我們，播種、施肥、收割都有特定的時間。

• 生命啟示：

不可逆時而行：冬天不能強求花開。
不可拔苗助長：急於求成只會適得其反。
擁抱希望：嚴冬雖然難熬，但春天終會降臨。只要努力灌溉，生命總有綻放的一天。